Вода на тренировке, практические рекомендации по восполнению жидкости
02.06.2011
Автор Natashk
"Спортсменам необходимо учиться пить при выполнении физической нагрузки. Этот навык надо тренировать.
Часто задаваемый вопрос: – можно и нужно ли пить во время тренировки? И тем более сейчас, в столь жаркий период времени, этот вопрос стал актуальнее. Отвечу вам – нужно пить и много!"
